如何お過ごしでしょう？　最近はトレッキングにハマっています。良く歩きますから、食欲も半端でないです。そして、ここ4ヶ月間、筋トレにいそしんでいますから体重とウエストは食欲と反比例で減りました。その分身体が楽になっていますので、更にトレッキングを楽しむことになりそうです。少し気が早いのですが9月の連休には約80kmトレイルにも挑戦する予定です。
ただ、この2日間左膝が痛いのです。チョット心配ですけど。

2015-06-21